LA question importante à se poser
Quelle est la question la plus importe à se poser pour avoir une vie épanouie ?
A votre avis ?
Je vous laisse lire cet article, pour découvrir la réponse .
Les personnes qui me suivent, savent que souvent, je démarre mes newsletters et vous demandant “Comment allez-vous, aujourd’hui ?” ou “Comment allez-vous en ce moment ?”
C’est aussi la question que je vous pose, lorsque vous arrivez sur la page d’accueil de mon site : http://www.francoisesinger.be
Elle est écrite en grand !
Je vais même ajouter un mot.
Comment allez-vous, vraiment, là ici et maintenant ?
Il y a des questions importantes à se poser, dans la vie.
Vous le savez.
Mais entre savoir que quelque est bon pour soi et vraiment l’appliquer, il y a parfois, un fossé,
N’est-ce pas ?
LA question qui m’apparaît comme la plus importante que vous puissiez vous poser est :
“Comment est-ce que je me sens, vraiment, ici et maintenant ?”
Avec beaucoup de curiosité pour vous-même, beaucoup de gentillesse et douceur.
Il ne s’agit pas d’y répondre en vous disant “ça va” ou “ça va pas” ou encore “bof bof”.
Cela ne donne pas beaucoup d’indications.
Votre bien-être est primordial.
Savez-vous que savoir comment vous vous sentez permet de prédire la direction dans laquelle vous allez vous rendre ?
Avant même d’y être arrivé.
Car comme vous le savez des pensées positives donnent des émotions agréables qui elles-mêmes apportent des résultats positifs.
Pensées négatives…Résultats négatifs…
On ne vous a certainement pas appris à être à l’écoute de vos émotions, lorsque vous étiez enfant.
Je me trompe ?
Aujourd’hui, les choses changent et c’est très bien !
Il existe de nombreux livres et de nombreuses activités pour les enfants pour les aider à être de plus en plus finement à l’écoute de leurs émotions, pour les aider à les identifier et à mettre leurs mots dessus et ainsi ajuster leur vie.
Je ne peux que vous encourager à leur faire ce merveilleux cadeaux.
Cela les aidera, dans la vie !
Vous leur ferez gagner du temps en leur permettant de s’équiper de merveilleux outils.
Je vous invite à avoir beaucoup d’honnêteté envers vous-même 😍
Pour faire les choix justes dans votre vie.
Ceux qui sont justes pour vous.
D’abord.
Vous vous demandez peut-être ?
Comment puis-je répondre à cette question “Comment je vais, là ici et maintenant ?”
C’est très simple et peut-être très compliqué quand on n’a pas appris :
En faisant le silence dans votre tête pour aller écouter au fond de votre coeur.
Vous aider à renouer avec vous-m’aime, c’est ma mission.
Parce que tant que vous ne vous aimez pas complètement et profondément,
Vous ne pouvez pas :
* Avoir une vie alignée avec qui vous êtes,
* Donner beaucoup d’amour : vous ne pouvez pas donner ce que vous n’avez pas,
* Remplacer la peur par la prudence,
* Etre pleinement heureux/heureuse,
* Dire un grand “OUI” à la vie qui vous attend !
La vie est un cadeau que vous vous devez de déballer chaque jour, à chaque instant car elle contient des ressources importantes : le bonheur (être pleinement heureuse/heureux en ayant une vie alignée), la santé pour pouvoir rayonner votre lumière.
Le monde en a tant besoin.
Concrètement
C’est pourquoi, au travers des séances individuelles et collectives, des ateliers, des stages, des formations,… Je vous invite à vous équiper d’outils simples, concrets et efficaces, pour tisser du lien avec vous d’abord.
A tomber en amour avec vous-même.
Pour être pleinement heureuse.
Pleinement heureux.
Cela vous évitera pas mal de déboirs !
Croyez-moi.
Je suis passée par là.
Et, ce n’est pas pour rien que j’accompagne autant de personnes sur le chemin de l’amour de soi.
J’entends d’ici vos objections
* Cela coûte cher,
* C’est du luxe,
* Je n’ai pas le temps,
* Cela nécessite de l’énergie,
* Est-ce que ça fonctionne vraiment ?
* Pour n’en citer quelques-unes.
Oui, cela prend du temps et de l’énergie.
Oui, cela nécessite d’investir en vous.
Mais très honnêtement, de vous à vous, vous êtes-vous déjà demandé combien vous dépensiez en frais médicaux, en médicaments ?
Vous êtes-vous déjà demandé tout ce que vous aviez laissé passer dans votre vie ?
Tous les sacrifices que vous avez faits ?
Tous les problèmes de santé que vous avez eus ?
Pour peut-être en arriver à une dépression, à un burn-out ?
Vous êtes peut-être même dans l’asservissement ? Prêt-e à faire n’importe quoi, à accepter n’importe quoi pour recevoir quelques miettes d’amour ?
Vous vous demandez peut-être
- C’est bien beau tout ça, mais comment faire pour développer l’amour de moi ?
- C’est quoi s’aimer soi-même ?
- Comment se manifeste l’amour de soi ?
- Pourquoi l’amour de soi est si important ?
- Quels exercices pratiquer pour booster l’amour de soi ?
- Quel est le but de tout ça ?
Vous pouvez prendre une grande décision !
Aujourd’hui, vous faire un merveilleux cadeau.
Sans doute, le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire !
Apprendre à vous aimer, tel.le que vous êtes.
Apprendre à vous aimer complètement et profondément pour pouvoir écouter ENFIN les messages de votre coeur et avoir une vie alignée, être en bonne santé et avoir plein d’énergie pour mener à bien vos projets.
Ceux qui sont chers à votre coeur.
Et, devenir une source d’inspiration pour vos proches et vos enfants en particulier.
J’ai encore envie d’ajouter ceci :
Nous cherchons souvent des preuves, des réponses, des signes extérieurs…
Or, le monde extérieur ne nous précède pas.
Il nous suit !
Prenons un exemple simple et concret pour illustrer cela : lorsque nous cultivons un potager, in ne nous vient jamais à l’esprit de dire à la terre “Commence par me donner de belles salades et de jolies carottes, ensuite j’aurai la certitude que c’est possible et je sèmerai les graines.”
Non ! Bien sûr que non.
Dans la vie, il y a un ordre à respecter.
On sème,
On cultive,
On prend soin,
Et ensuite on récolte.
C’est ainsi. La nature prend son temps.
C’est vrai pour notre potager.
C’est vrai aussi dans la vie.
La clé est de cultiver avec une infinie tendresse ce que vous sentez dans votre coeur et dans vos tripes, même si la vie ne vous a pas encore apporté ce que vous souhaitiez.
Arrêtez de vous limiter à votre “récolte actuelle” (si je prends la métaphore du jardinier) et prenez les devants !
C’est-à-dire :
Cessez d’attendre, d’exiger parfois même, de vouloir à tout pris, de tout mentaliser.
Décidez.
Décidez d’apprendre à vous aimer et vous récolterez les meilleurs !
Petite précision
Notre perspective humaine est limitée.
Il nous arrive régulièrement de juger des situations que nous vivons, des épreuves que nous traversons comme mauvaises…
Vrai ou pas ?
Pour finalement constater que ce sont des cadeaux de la vie.
Un tremplin vers quelque chose de merveilleux.
C’est à nous de saisir cette opportunité pour bouger et ne plus avoir l’impression de faire du sur-place et de gaspiller notre énergie.
Ce n’est pas utile à notre évolution.
Je suis ravie d’accompagner les personnes sur le chemin de l’amour de soi.
Heureuse de voir les belles transformations qui s’opèrent dans leur vie.
Je serai ravie de commencer ce merveilleux voyage avec VOUS aussi.
C’est pourquoi, c’est un grand bonheur pour moi, de vous présenter ma dernière création.
Avec coeur, je vous dis à très bientôt.
Belle et joyeuse journée.
❤️
P.S. Quand nous voyons les autres accomplir des choses que nous voudrions nous aussi, nous avons tendance à ne voir que le résultat…
Et, nous nous imaginons que cela s’est fait facilement, un peu comme par magie.
Je me trompe ?
Mais, je peux vous assurer que c’est rarement le cas.
Si nous nous y intéressons de plus près, nous constaterons que la route n’a pas souvent été une ligne droite. Et, que ces personnes qui ont réussi, ont dû régler bien des problèmes (imprévus), les uns après les autres. Elles ont dû ralentir ou même faire une pause plus ou moins longue. Zigzaguer. Mais une chose est certaine : elles n’ont jamais abandonné !
Je suis désolée si je vous déçois, mais c’est la réalité.
Ce serait mentir que de vous laisser croire que tout se fait en ligne droite…
Et, même si intellectuellement, nous avons compris plein de choses, nous avons souvent besoin d’entendre les choses, dites de différentes façons, pour pouvoir extraire l’essence du message et l’ancrer au plus profond de nous. Et, alors la transformation s’opère.
Dans la vie : TOUT EST POSSIBLE.
Pour cela : aimez-vous, croyez en vous et le chemin sera libérateur.
Lorsqu’on comprend cela : on peut s’élancer sans plus tarder.
La vie vous attend, VOUS AUSSI.
A très vite !
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